Notícies
Dilluns, 30 Juliol 2018 09:58

A l’estiu, protegiu-vos de la calor

Les onades de calor poden ser un perill per a la salut

 

En cas de molta calor, què cal fer?

  • -      Refresqueu o climatitzeu les estances
  • -      Ventileu la casa durant les hores més fresques
  • -      Abaixeu els tendals i persianes durant les hores de sol
  • -      Beveu líquids sovint, evitant les begudes alcohòliques
  • -      Al carrer, feu servir gorra i vestits lleugers de colors clars
  • -      En els desplaçaments, busqueu les zones d’ombra
  • -      Eviteu l’exercici físic a les hores de més calor
  • -      Al cotxe no hi deixeu nens ni persones dependents amb les finestres tancades

 

Molta precaució amb persones

  • -      d’edat avançada i nadons 
  • -      amb discapacitats
  • -      amb malalties cròniques
  • -      que prenen determinada medicació (tranquil·litzants, diürètics...)
  • -      amb problemes d’alcoholisme o drogoaddicció
  • -      que han de romandre o treballar a l’aire lliure 

Símptomes d’alerta

  • -      esgotament
  • -      set intensa
  • -      mal de cap o mareig
  • -      rampes a les cames
  • -      febre o vòmits
  • -      pell calenta, vermella i seca 

Consells

  • -      Poseu a la persona en un lloc fresc o climatitzat
  • -      Doneu-li aigua o sucs
  • -      Apliqueu-li draps humits i freds a diverses parts del cos
  • -      Afavoriu la ventilació de les estances 

En cas de dubte o necessitat d’assistència, podeu contactar amb:

  • -      el vostre centre d’atenció primària (CAP)
  • -      el telèfon 061 CatSalut Respon

 

Divendres, 13 Juliol 2018 15:11

Participa al Crazy Kids Market!

 

El Crazy Kids Market és un mercat que s’instal·la durant la Fira de la Tardor de Vilablareix on els nens i nenes d’entre 4 i 12 anys poden vendre els seus objectes. Tot i que encara queden molts dies per la Fira de la Tardor, des de l’Ajuntament de Vilablareix, s’anima a tots els nens i nenes que aprofitin les vacances d’estiu per a fer els objectes que vulguin vendre en el Crazy Kids Market, com poden ser braçalets, joies, roba, escultures, etc. 

 

Per a poder participar cal fer una inscripció prèvia gratuïta a l’Ajuntament de Vilablareix abans del 21 de setembre.

 

Inscripcions a: ajuntament @vilablareix.cat o bé trucant al 972 40 50 01

Més informació a les oficines municipals

 

Pàgina 1 de 200