A Vilablareix, fem salut!
L’Ajuntament de Vilablareix continua amb la promoció d’hàbits saludables, per això aquest mes de maig, a les màquines expenedores de menjar del pavelló i del centre cultural Can Gruart, ja podeu trobar-hi aliments saludables. Mica en mica es vol anar ampliant l’oferta de productes més sans i reduint els productes excessivament processats o amb sucres afegits. Alguns d’ells són bastonets integrals, galetes sense sucre i refrescos sense sucre.
La Generlitat recorda que una alimentació saludable es basa en el consum d’aliments d’origen vegetal i mínimament processats i que no seguir aquestes recomanacions es pot traduir en sobrepès, obesitat o diabetis tipus 2. De fet, un consum elevat, per exemple, de begudes ensucrades s’associa amb un risc més elevat de patir problemes de salut crònics, sobretot cardiovasculars i càncers.